Während bei uns Zuhause in Salzburg der schönste, aber auch kälteste Winter seit langer Zeit die Herzen der Wintersportler höher schlagen lässt, haben wir uns in den warmen Süden verabschiedet. Wir können uns zwar eigentlich für das Skitourengehen und Langlaufen sehr begeistern, doch wir sind – zugegeben – in den letzten Jahren ziemlich verweichlicht, was die winterlichen Temperaturen angeht und im Moment bevorzugen wir einfach die Wärme. Seit einer Woche befinden wir uns daher wieder auf den Kanaren – dieses Mal, wie schon so oft in der Vergangenheit, auf Lanzarote.

Man kann ohne Übertreibung sagen, dass Lanzarote in den letzten Jahren zu einer Art zweiten Heimat für uns geworden ist und nein, die Insel hängt uns noch nicht zum Hals heraus! Für uns ist sie nach wie vor der ideale Ort, um uns auf unser Training zu konzentrieren und uns auf die näher rückenden Rennen vorzubereiten. Die Lavainsel ist wunderschön, aber auch gnadenlos – sie zeigt einem ohne Pardon, wie es um den eigenen tatsächlichen Fitness-Status bestellt ist. Was unseren Status quo betrifft – so ist er definitiv noch ausbaufähig! Nicht dass wir in den letzten Wochen faul gewesen wären, aber nach einem kurzen krankheitsbedingten Trainingsausfall, sowie zahlreichen Indoor-Trainingsstunden, gestalteten sich die ersten Trainingseinheiten hier auf Lanzarote doch um einiges mühsamer, als erhofft. Wirft man dann noch einen Blick auf die Ergebnislisten der ersten Rennen dieses Jahres, dann gibt es eigentlich nur eine logische Schlussfolgerung: ab aufs Rad und lieber gleich noch eine Extraschleife dranhängen…und anstatt hier zu sitzen und diesen Blog zu schreiben, wäre es wohl besser ein paar zusätzliche Intervalle vor dem Abendessen zu laufen. Die Verlockung, sich gleich am Beginn des Trainingslagers abzuschießen ist groß, aber zum Glück haben wir unseren Coach, der uns pusht, aber auch wieder bremst und dem wir vertrauen, rechtzeitig für unsere ersten Rennen in Form zu kommen. Doch jetzt ist es wirklich an der Zeit, mit dem Schreiben aufzuhören und trainieren zu gehen…#chasingourdreams

bis bald

Michi & Dani

Training camp 2.0

While we are having the most beautiful (but also the coldest) winter for years at home at Salzburg, we have decided to escape to the warmer south. Although we normally are really into ski touring and cross-country skiing, we have to admit that we have just got a bit soft concerning cold winter temperatures and at the moment we definitely prefer the warmth. That’s why we are on the Canaries again – this time (as many times before) on Lanzarote.

Without exaggeration Lanzarote has become kind of a second home for us and nope, we are not getting tired of the island! For us it is still the ideal place to focus on the training and prepare for the race season. Lanzarote is beautiful, but also merciless – it shows you your actual fitness status with real plainness. Concerning our status quo – it is definitely still expandable! It is not that we had been lazy in the last few weeks, but after a short illness-related training stop, as well as numerous indoor training sessions, the first training sessions here on Lanzarote were much harder than we had hoped. And if we take a look at the result lists of the first races of this year, then there is only one logical conclusion for us: let’s jump onto the bike and add some extra loops… and instead of sitting here and writing this blog, it would be better to run a few extra intervals before dinner. The temptation to do stupid crazy amounts of training right at the beginning of the training camp is big, but therefor it is good to have a coach who knows how to push us but also when it is time to slow down…and we trust him that we will get in good shape for our first races in time. But now it is really time to stop writing and to do some proper training… # chasingourdreams

Bye for now

Michi & Dani